sábado, 1 de junio de 2013

Error de apreciación.

Super error de apreciación y confieso lo he padecido: esperar que me quieran o amen como yo creo o supongo que se debe querer o amar. No hay una forma única y mejor de querer o amar. Cada persona es única y por ello mismo cada una quiere o ama a su manera. 

¡Claro! es importante convivir lo suficiente y conocerse lo suficiente para aceptarse de inicio uno mismo y después a los demás sin caer en posiciones egoístas que afecten las relaciones interpersonales, llámense de pareja, familiares, laborales y/o comunitarias.
La mayoría de las veces cuando te das cuenta de tu gran error de apreciación puede ser demasiado tarde y más cuando tu contra parte aprendió a hacer lo mismo que tú hacías.
MAGBerumen Coaching Pnl Capacitación

miércoles, 22 de mayo de 2013

Metas sin idealizar y sin perdida de la libertad.

Cuando idealizas algo o a alguien es inalcanzable, es una ilusión, es una fantasia, es un sueño y te recomiendo lo tengas muy en cuenta porque después no te la vas a acabar con la frustración y depresión asociadas al ir por algo perfecto e inexistente. Tus metas se requiere que sean ambiciosas y desafíantes más no idealizadas. MAGberumen Coachingpnl


Por otro lado de verdad que uno elige vivir con cadena al cuello o en el tobillo a cambio de "seguridad de comida, agua y techo" y eso deja huellas, no solo físicas. En cambio cuando elijes la libertad puede que pases en ocasiones hambre, sed y frío y a cambio tendrás lo más importante: cero huellas de grilletes y mucho menos en el corazón por represión de anhelos. Sé libre sí quieres asumir el precio de serlo. Sé esclavo si quieres asumir el precio de serlo. Es una elección, ni uno ni otro es mejor. ¿Qué es lo qué sí quieres en tu vida? 



viernes, 17 de mayo de 2013

Eviten ser sorprendidos(as) y afectados(as)

Me agrada reconocer las capacidades o competencias de comunicación interpersonal de la gente sin embargo en algunos casos se viene abajo mi admiración y reconocimiento cuando constato que navegan con doble bandera, primero "son relativamente honestos" hasta ganar la confianza de su contraparte, en seguida "lo van engatuzando" para lograr sacarle provecho a su contacto y finalmente "lo exprimen" hasta donde sea posible.

Y lo peor que no sienten ningún remordimiento por abusar de dichas personas, o sea a quienes engatuzan y exprimen. 


Hay gente que lo hace, se puede decir "de manera natural" o sea no lo aprendieron de manera formal sino por azahares de su formación familiar y callejera entre otros contextos, aprendieron el método anterior. Y tenemos por el otro lado a los que sí aprendieron de manera formal vía cursos de persuación de diversos tipos y que aprendieron a hacerlo de forma "magistral". 

Todo el daño o beneficio que puedas aportar con lo que aprendas en esta vida de manera formal o informal está soportado por la intención que te lleve a actuar.

A los incautos no les queda más que "aprender la desagradable lección y evitar cometerla de nuevo" aunque llega a ser probable que si puedan repetir dicha lección hasta con resultados más funestos y es porque en su mente quedo grabado el programa de la "derrota" y lo repetirá tranquilamente hasta que no se le instale un programa más poderoso y positivo que contrarreste el anterior.

Eviten ser sorprendidos (as).

Manuel GBerumen Coach

Me doy permiso para. De Joaquin Argente.




ME DOY PERMISO PARA (Reflexión) de Joaquin Argente.


Me doy permiso para separarme de personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia,
de las que me ignoran, me niegan un beso, un abrazo...

No acepto ni la brusquedad ni mucho menos la violencia aunque vengan de mis padres o de mi marido, o mujer.
Ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie.
Las personas bruscas o violentas quedan ya, desde este mismo momento fuera de mi vida.

Soy un ser humano que trata con consideración y respeto a los demás. Merezco también consideración y respeto.

Me doy permiso para no obligarme a ser “el alma de la fiesta”, el que pone el entusiasmo en las situaciones, ni ser la persona que pone el calor
humano en el hogar, la que está dispuesta al diálogo para resolver conflictos cuando los demás ni siquiera lo intentan.

No he nacido para entretener y dar energía a los demás a costa de agotarme yo: no he nacido para estimularles con tal de que continúen a mi lado.
Mi propia existencia, mi ser; ya es valioso.
Si quieren continuar a mi lado deben aprender a valorarme.
Mi presencia ya es suficiente: no he de agotarme haciendo más.

Me doy permiso para no tolerar exigencias desproporcionadas en el trabajo.
No voy a cargar con responsabilidades que corresponden a otros y que tienen tendencia a desentenderse.
Si las exigencias de mis superiores son desproporcionadas hablaré con ellos clara y serenamente.

Me doy permiso para no hundirme las espaldas con cargas ajenas

Me doy permiso para dejar que se desvanezcan los miedos que me infundieron mis padres y las personas que me educaron. El mundo no es sólo
hostilidad, engaño o agresión: hay también mucha belleza y alegría inexplorada.

Decido abandonar los miedos conocidos y me arriesgo a explorar las aventuras por conocer.
Más vale lo bueno que ya he ido conociendo y lo mejor que aún está por conocer. Voy a explorar sin angustia.

Me doy permiso para no agotarme intentando ser una persona excelente.
No soy perfecto, nadie es perfecto y la perfección es oprimente.
Me permito rechazar las ideas que me inculcaron en la infancia intentando que me amoldara a los esquemas ajenos, intentando obligarme a ser
perfecto: un hombre sin fisuras, rígidamente irreprochable. Es decir: inhumano.

Asumo plenamente mi derecho a defenderme, a rechazar la hostilidad ajena, a no ser tan correcto como quieren; y asumo mi derecho a ponerles límites y barreras a algunas personas sin sentirme
culpable.

No he nacido para ser la víctima de nadie.

Me doy permiso para no estar esperando alabanzas, manifestaciones de ternura o la valoración de los otros.

Me permito no sufrir angustia esperando una llamada de teléfono, una palabra amable o un gesto de consideración.

Me afirmo como una persona no adicta a la angustia.

Soy yo quien me valoro, me acepto y me aprecio No espero a que vengan esas consideraciones desde el exterior.

Y no espero encerrado o recluido ni en casa, ni en un pequeño círculo de personas de las que depender.

Al contrario de lo que me enseñaron en la infancia, la vida es una experiencia de abundancia.

Empiezo por reconocer mis valores, Y el resto vendrá solo. No espero de fuera.

Me doy permiso para no estar al día en muchas cuestiones de la vida: no necesito tanta información, tanto programa de ordenador, tanta película de cine, tanto periódico, tanto libro, tantas músicas.

Decido no intentar absorber el exceso de información. Me permito no querer saberlo todo. Me permito no aparentar que estoy al día en todo o en casi todo.

Y me doy permiso para saborear las cosas de la vida que mi cuerpo y mi mente pueden asimilar con un ritmo tranquilo.

Decido profundizar en todo cuanto ya tengo y soy. Con lo que soy es más que suficiente. Y aún sobra.

Me doy permiso para ser inmune a los elogios o alabanzas desmesurados: las personas que se exceden en consideración resultan abrumadoras. Y dan tanto porque quieren recibir mucho más a cambio.

Prefiero las relaciones menos densas.

Me permito un vivir con levedad, sin cargas ni demandas excesivas. No entro en su juego.

Me doy el permiso más importante de todos: el de ser auténtico.

No me impongo soportar situaciones y convenciones sociales que agotan, que
me disgustan o que no deseo. No me esfuerzo por complacer.

Si intentan presionarme para que haga lo que mi cuerpo y mi mente no quieren hacer, me afirmo tranquila y firmemente diciendo que no. Es
sencillo y liberador acostumbrarse a decir “no”.

Me doy el permiso más importante de todos: el de ser auténtico. No me impongo soportar situaciones y convenciones sociales que agotan, que me disgustan o que no deseo. No me esfuerzo por complacer.

Elijo lo que me da salud y vitalidad.

Me hago más fuerte y más sereno cuando mis decisiones las expreso como forma de decir lo que yo quiero o no quiero, y no como forma de
despreciar las elecciones de otros.

No me justificaré: si estoy alegre, lo estoy; si estoy menos alegre, lo estoy; si un día señalado del calendario es socialmente obligatorio sentirse feliz, yo estaré como estaré.

Me permito estar tal como me sienta bien conmigo mismo y no como me ordenan las costumbres y los que me rodean: lo “normal” y lo “anormal” en mis estados emocionales lo establezco yo.

JOAQUÍN ARGENTE

lunes, 13 de mayo de 2013

De Mario Benedetti

Noche estrellada de Vincent Van Gogh
¿Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo?
De Mario Benedetti

Que uno sólo tiene que buscarlo y dárselo,
Que nadie establece normas salvo la vida,
Que la vida sin ciertas normas pierde forma,
Que la forma no se pierde con abrirnos,
Que abrirnos no es amar indiscriminadamente,
Que no está prohibido amar,
Que también se puede odiar,
Que el odio y el amor son afectos
Que la agresión porque sí hiere mucho,
Que las heridas se cierran,
Que las puertas no deben cerrarse,
Que la mayor puerta es el afecto,
Que los afectos nos definen,
Que definirse no es remar contra la corriente,
Que no cuanto más fuerte se hace el trazo más se dibuja,
Que buscar un equilibrio no implica ser tibio,
Que negar palabras implica abrir distancias,
Que encontrarse es muy hermoso,
Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida,
Que la vida parte del sexo,
Que el "por qué" de los niños tiene un porque,
Que querer saber de alguien no es sólo curiosidad,
Que querer saber todo de todos es curiosidad malsana,
Que nunca está de más agradecer,
Que la autodeterminación no es hacer las cosas solo,
Que nadie quiere estar solo,
Que para no estar solo hay que dar,
Que para dar debimos recibir antes,
Que para que nos den hay que saber también cómo pedir,
Que saber pedir no es regalarse,
Que regalarse es, en definitiva, no quererse,
Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos,
Que para que alguien "sea" hay que ayudarlo,
Que ayudar es poder alentar y apoyar,
Que adular no es ayudar,
Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara,
Que las cosas cara a cara son honestas,
Que nadie es honesto porque no roba,
Que el que roba no es ladrón por placer,
Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo,
Que para sentir la vida no hay que olvidarse que existe la muerte,
Que se puede estar muerto en vida,
Que se siente con el cuerpo y la mente,
Que con los oídos se escucha,
Que cuesta ser sensible y no herirse,
Que herirse no es desangrarse,
Que para no ser heridos levantamos muros,
Que quien siembra muros no recoge nada,
Que casi todos somos albañiles de muros,
Que sería mejor construir puentes,
Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve,
Que volver no implica retroceder,
Que retroceder también puede ser avanzar,
Que no por mucho avanzar se amanece más cerca del sol,
¿Cómo hacerte saber que nadie establece normas salvo la vida?

Saludos cordiales.

domingo, 5 de mayo de 2013

Feliz Cumpleaños MAGBerumen Coaching

Hoy cumple 8 años mi aventura como Profesionista independiente, decisión importante en mi vida con más satisfacciones que decepciones por fortuna, y todo porque servir y ayudar a mejorar a tanta gente y organizaciones no se compara con nada. Gracias Dios por tus bendiciones diarias y apoyo incondicional, y Gracias a todos aquellos Clientes, colegas y proveedores también que han estado en mi camino.
Tengo Clientes que se quedaron en mi mente y corazón para siempre, Gracias en especial para Ustedes por hacer que trascienda todavía más mi propósito. Nunca terminaré por aprender y por ello sigo preparándome para entregarles siempre la mejor versión de mis servicios profesionales. 

Desde luego agradezco también a mi Familia que ha prescindido de mi presencia algunas fechas importantes y que han sorteado algunas dificultades también por esta azarosa aventura que para nada es tan segura como un empleo fijo, Gracias por su comprensión y apoyo infinito. 

Difícilmente cada curso, consultoría o coaching es igual a la experiencia anterior, gracias de verdad de todo corazón por sus enseñanzas y críticas que me han hecho y me continuarán seguir creciendo. Dios nos Bendice diario para marcar diferencia positiva en el espacio y lapso que nos toca vivir. GRACIAS!!!! 

viernes, 3 de mayo de 2013

¡Sin miedo no hay límites!

Así es, cuando al emprender algo en tu vida surge algún temor casi en automático te frena parcial o totalmente y si alimentas ese temor seguramente limitará enormemente tu avance y por ende tus resultados.
Sabemos que no es malo temer, la bronca o problema es que te quedes "congelado" por ese temor y no avances como lo venías haciendo. Por ello, cuando surja un temor en tu camino atiéndelo y evalúa lo más pronto posible si es real o es "fantasmagórico", si es real claro que es importante corregir lo necesario y en cambio si es "fantasmagórico"déjalo pasar y evita que te incomode y siga perturbando.

¿Cómo hacerlo? bueno, como siempre digo, opciones hay varias, lo que te recomiendo es lo siguiente:
a) revisa tus metas y actividades programadas, analiza que estén muy bien planeadas y corrige el camino cuando sea necesario. Ajusta las metas y plantea mucho mejor tus actividades alineándolas por supuesto a la estrategia y táctica que las sostienen.
b) revisa que te hizo "tambalearte" y sacarte del camino, encuentra la causa raíz y corrige esa distracción que permitiste.
c) algo muy importante y aunque no estoy enumerando estas opciones en orden de importancia sino como "lluvia de opciones" te super recomiendo justamente que estés actualizado en metodologías para: análisis y solución de problemas, para toma de decisiones, para planeación, para relajarte en tiempos de crisis, para verificación de proyectos, para gestión del tiempo y en general en aquello que te permita estar mejor preparado física, mental y espiritualmente el mayor tiempo posible.
d) aprende a identificar el origen del miedo y estrategias de como combatirlo de acuerdo a su naturaleza.
e) revisa tu zona de comfort.
f) en caso dado pide apoyo profesional a colegas o a expertos en cuestiones de manejo y control del comportamiento como psicologos, coaches, mentores, etc.
Y pues recuerda esta máxima simple y aplícala para que tu mente inconsciente se aleccione a no doblegarte a las primeras de cambio: ¡Sin miedo no hay límites!

Saludos cordiales,
Manuel G Berumen Coach
www.coachingpnl-magberumen.com

martes, 30 de abril de 2013

Día del Niño en México que no sea un solo día.

Hoy 30 de abril se celebra como cada año a las niñas y niños en México, obvio que no es suficiente celebrar  solo un día al mal llamado "futuro de México" y es que esa celebración debiera ser diariamente en los actos cotidianos de cada uno de los habitantes de este país y es que desgraciadamente la niñez sigue siendo la parte más vulnerable de nuestra sociedad  a la par de la mujer y los ancianos.
No quiero llenar este texto con cifras oficiales sobre los indices de deserción de niños a la escuela tanto primaria como secundaria, de niños huérfanos y como ha aumentado los últimos años por efecto del clima de delincuencia que vivimos en México desde hace poco más de 6 años en particular, de niños maltratados vía violencia intrafamiliar, de niños violados, etc., etc.
Si la niñez actual representa -repito- el mal llamado "futuro de México" entonces somos unos cínicos prácticamente casi todos.
Más hechos, menos palabras y menos celebraciones maravillosas "oficiales" cada año en escuelas y actos públicos, en hospitales, en empresas y en casas.
El futuro se construye en el presente y es el presente de los niños actuales el que requerimos mejorar para entonces si aspirar a que gocen de mucho mejores condiciones de vida que nosotros, sus generaciones previas.
Y tal vez pensándolo bien y fríamente, en efecto la niñez actual sí es el "futuro de México" si no hacemos nada por mejorar su situación actual en el seno familiar donde pertenecen de raíz. A mejorar su educación, salud y cultura y de sus padres y familiares.
Foto de CNN
Este es uno de los Méxicos que no quiero, el de niños desprotegidos y con carencias elementales.

MAGBerumen




sábado, 27 de abril de 2013

Las decisiones y las rosas

Las decisiones son como los rosales, tienen bellas rosas y también filosas espinas, y tu elección te lleva a unas u otras. Y claro, necesitas mantener la planta viva y frondosa para reducir el riesgo de pinchazos o de que se seque y muera. 
Sin rosal no hay flores y tampoco espinas...

Depende que tan hábil seas para tomar esa rosa. Y en efecto, en el tallo de la rosa que tomes te llevas espinas y así son las decisiones, no son totalmente libres de riesgo y sin embargo puedes gozar del aroma, el color y la textura de los pétalos y de sus hojas verdes. 
Recuerda también cuando recibes rosas, el florista ya le ha retirado las espinas al tallo previamente. Sin embargo, cuando recibes esas rosas es el fruto de la decisión de otra persona y no tuya.
Alimenta tu rosal y mantenlo sano y fuerte para que te regale hermosas rosas embellecidas con tallos firmes y hojas verdes y por supuesto sus espinas que son parte primordial de la esencia de las decisiones.

¡Saludos!
Manuel G Berumen Coach

martes, 23 de abril de 2013

A propósito de pasión y vivir el presente.


Comienzo esta recopilación de publicaciones de mi muro de facebook con esta frase de Carl Sagan.

Deseamos encontrar la verdad, no importa donde resida. Pero para encontrar la verdad necesitamos tanto imaginación como escepticismo ambos. No temeremos especular, pero seremos cuidadosos para distinguir la especulación de los hechos. Carl Sagan.

Si te mantienes aferrado(a) a tu pasado (soportando las mismas barrabazadas por las que te quejas prácticamente diario), ¿cómo diablos pretendes vivir mejor tu presente? Y si sigues así de aferrado(a) entonces tu futuro será muy parecido a tu pasado con tonalidades un poco diferentes pero al fin y al cabo muy similar.
¡¡¡YA DESAFERRATE DE TU PASADO!!! ¡¡¡DISFRUTA TU PRESENTE!!! ¡¡¡YA BASTA!!!
<> Saludos cordiales y mucho Éxito en tu presente!!!! MAGBerumenCoaching Pnl Capacitación



Cuando alguien se decide a mejorar algún aspecto débil de su vida vive su proceso al ritmo que le dicte su grado de insatisfacción. Entre más insatisfecho esté más perseverante será en alcanzar sus metas de mejora. MaGBerumen

Se lee y se puede oír raro, vale la pena hacerlo: Se feliz por sana obligación. Y ¿Por qué? Porque cuantas veces no te has dicho a ti mismo(a) que "estas obligado(a) a soportar situaciones adversas y que afectan negativamente tu salud física y mental"y estas consciente de ello y lo aceptas; bueno, pues que mejor estar consciente y aceptar a "estar obligado(a) sanamente a ser feliz", ¿No te parece? Entonces, Simplemente Sé Feliz. ;) ♥


En ocasiones, no es que este uno perdido, lo que sucede es que no se sabe como interpretar las oportunidades por falta de enfoque en tus metas. Estás confundido y es fácil cegarse, aturdirse o resentirse negativamente. Recupera tu energía cambiando tu estrategia no tus metas. 

Si te sientes "mal" por algo que te dicen, escriben o hacen manifiesta tu malestar en forma asertiva, evita quedarte con el. Libera tu cuerpo y alma de cargas innecesarias y estorbosas. MAGBerumen ;)


Sin pasión difícilmente se alcanzan grandes metas. El sólo esfuerzo y perseverancia no son suficientes. MAGBerumen 2013

Saludos cordiales,

Manuel G Berumen

Coach Ejecutivo y Personal con Programación Neuro 

Linguistica PNL

www.coachingpnl-magberumen.com 






lunes, 15 de abril de 2013

Nuestras oraciones por Boston

Hoy 15 de abril de 2013 durante la celebración del famoso Maratón de Boston se hicieron detonar dos artefactos explosivos considerados bombas en la ciudad de Boston, MA en Estados Unidos de América matando a 2 personas, un niño de 8 años entre ellas e hiriendo a 117 personas hasta donde he leído hace unos momentos. Hubo otro bombazo en la Biblioteca JFK en la misma ciudad.
Estos hechos violentos contra civiles nuevamente ponen a temblar la seguridad en el país vecino del norte y solo queda elevar nuestras oraciones por las personas afectadas y plegarias para que no se repitan más ataques de este tipo en ninguna otra parte del mundo y que no sean preámbulo de algo peor.
Dios recoja en sus brazos a las víctimas inocentes y proteja al mundo de este actuar irracional de unos pocos.

Estamos contigo población de Boston.

martes, 2 de abril de 2013

Guía Personal Significativa GPS 2.0 Planeación Personal

Regularmente las organizaciones ya sea públicas o privadas enfocan sus esfuerzos de mejora en aspectos de hardware adquiriendo nueva maquinaria y tecnología de punta y claro al adquirirla capacitan a su personal en su correcto uso y pues todo parecería que esta sincronizado sin embargo después de pasar la curva de aprendizaje se vuelven a notar disminución de la calidad y productividad, y se pregunta el cuadro gerencial ¿qué pasó, si tienen máquinas nuevas y lo último en tecnología?
Bueno, yo les preguntaría a ellos, ¿consideraron capacitar a su personal en aspectos de mejora de la actitud para lograr una mejor adaptación al nuevo cambio tecnológico que se anunciaba?
Y quizás la mayoría de las organizaciones contesten que no lo hicieron y si lo hicieron no fué una capacitación con enfoque integral para enfrentar ese nuevo escenario. Incluso aunque las organizaciones no preparen un nuevo escenario de cambio tecnológico, sino de tipo organizacional u otro ¿cómo están enfocando la capacitación de su personal en todos los niveles? ¿Qué elementos internos del ser humano consideran importante para desarrollar en sus empleados?
Después de años de experiencia propia en la industria automotriz y parte en el sector público, tanto como empleado y como consultor y capacitador y así mismo gracias también a mi formación académica de estudios en Management en la Universidad del Sur de Oregon (USA) he ido dandome cuenta que son importantes considerar mínimo tres pilares en la formación de un ser humano para mejorar su actitud ante la vida y con ello mejorar también sus conocimientos y aptitudes, estos tres elementos son: la autoestima, la comunicación efectiva (vía asertividad particularmente) y la creatividad.
Estos 3 pilares importantes los desarrolle en este seminario que llamé Guía Personal Significativa GPS 2.o y en efecto conociendo como funciona un aparato GPS convencional para ubicar una posición y apoyar a alcanzar un destino programado hice la analogía con el ser humano en cuanto a ubicar su situación actual y a donde sí quiere llegar.




El Taller de Guía Personal Significativa GPS 2.0 es un seminario teórico práctico que te llevará a obtener los siguientes beneficios, entre otros:

•Obtendré herramientas útiles para elevar mi auto estima.
•Mejoraré mis habilidades de comunicación de manera efectiva vía asertividad.
•Despertaré mi Creatividad Interior para enfrentar los retos que se me presenten.
•Estableceré mi Guía Personal Significativa 2.0 para alcanzar mis objetivos.





Objetivos
•Asiste a este Taller GPS2.0 Guía Personal Significativa 2.0 donde aprenderás:
a) Identificar los bloqueos típicos que limitan el Desarrollo Personal (tú identificarás los propios) y como enfrentarlos
b) Comunicarte asertivamente
c) aprender un método para crear y estar seguro(a) de tus objetivos
d) Crear tú Guía Personal Significativa 2.0 para lograr tus objetivos.

•Duración: 16 horas

Temas a desarrollar:
•Mi Visión y Misión
•Auto Diagnóstico
•¿Qué me está bloqueando para avanzar?
•Creando mi Auto Estima
•¿Cómo me comunico con los demás?
•¿Soy Asertivo?
•¿Cuáles son mis mapas mentales?
•Creatividad
•Objetivos y Metas
•Guía Personal Significativa
Entonces contactanos para apoyarte en preparar la parte actitudinal de tu personal ante cualquier escenario que tengas en tu organización y de esta manera sincroniza el GPS Organizacional con el GPS 2.0 individual de cada uno de los integrantes de tu equipo de trabajo.
Correo electrónico: manuel.bermag@gmail.com
Skype: manuel.garciaberumen

Página web_: Página personal de MAGBerumen
Desde México para el mundo entero.

miércoles, 27 de marzo de 2013

Las 4 Virtudes Cardinales.

•Platón define cómo un individuo puede lograr estas virtudes:
•La Prudencia viene del ejercicio de la razón, 
•La Fortaleza de ejercer las emociones o el espíritu, 
•La Templanza de dejar que la razón anule los deseos, 
•Y desde estas La Justicia viene, un estado en que cada elemento de la mente está de acuerdo con los otros. 
• 
•Platón describe La Justicia como la virtud fundante y preservante porque sólo cuando alguien comprenda la Justicia puede conseguir las otras tres virtudes, y cuando alguien posee todas las cuatro virtudes es la justicia que mantiene todos juntos.


Y estas 4 virtudes cardinales tan poco practicadas en la actualidad nos lleva precisamente a que sea tan fuerte la injusticia. Vale la pena regresar a lo básico y actuar con prudencia, mantener una fortaleza y temple de acero para alcanzar una vida justa en todo sentido.

Saludos cordiales,
Manuel García Berumen
Coach de Vida

Cápsulas de pensamientos en voz alta.

Vivir con ira, odio y rencor contra alguien y/o algo te hace vivir dividido, resuelve tu vida para vivirla plenamente perdonando a quien (es) te ofendieron o te hicieron daño. perdonar no significa que justifiques ni valides comportamientos inaceptables de otros. 

Cuando estés preparado (a) para perdonar, ¡hazlo! Es tu decisión muy personal hacerlo. MAGBerumen Coach.


Lástima que hay y seguirán existiendo personas que abusen más de una vez de la confianza de aquellos que les perdonan. Ambos viven una vida sin gracia y parece no tener fin su enfermiza relación. ¿Solución? No os preocupéis que el eterno ofendido o la eterna ofendida tienen la solución definitiva. ;)


Saludos cordiales.
Manuel G Berumen
Coach de Vida





martes, 12 de marzo de 2013

Caminata sobre brasas ardientes.



Caminata sobre brasas ardientes.

Este ejercicio o dinámica es muy socorrida en algunos cursos de Desarrollo Personal con la intención que los participantes "aumenten su auto confianza" superando una prueba "difícil y peligrosa" al caminar sobre brasas ardientes. Todo debe estar muy bien preparado por los organizadores para evitar accidentes indeseados por quemaduras.

Este ejercicio lo realice hace años en la Certificación de Master Practitioner en Programación Neuro Lingüística PNL con John Grinder, Carmen Bostic St. Claire y Edmundo Velasco y con Edmundo que fué quien dirigió esta parte de la certificación particularmente recuerdo muy bien que fuimos sometidos el grupo ese día a un intenso ejercicio físico con bailes como "tipo afro con música de tambores de fondo" como previo a la famosa caminata que fue al anochecer para que las brasas se destacaran mayormente. Llego el momento cumbre, había de todo tipo de sentimientos y emociones en los compañeros, en mi era curiosidad y expectativa, pasé sin ningún problema mientras otros si batallaron para superarse a si mismos, y pues hay un ánimo colectivo de porras para animarse unos a otros hasta lograr "este imposible", el manejo posterior que le dio el facilitador Edmundo fue el famoso "¿si puedes lograr esto te imaginas que más puedes lograr en tu vida? y pues créanme que la adrenalina estaba en alto cuando te lo dicen que no lo llegas a asimilar así del todo sino más bien se agradece a Dios no haberse quemado los pies como el ex Emperador Azteca Cuauhtemoc". Meses después tome un seminario que se le llamó FOCUS NLP también con John Grinder co creador de la Programación Neuro Lingüística y en esta oportunidad hubo más retroalimentación del mismo John y Carmen acerca de como lograr resultados extraordinarios sin exponerte a posibles accidentes por quemaduras o de otro tipo y como para resumirlo muy brevemente y es en lo que ellos prácticamente más insisten es en la comunicación efectiva con nuestro inconsciente.
Y regresando a la caminata sobre brasas ardientes no se trata de un truco en el sentido de que exista un artificio o un ardid oculto al espectador, las caminatas sobre brasas son lo que parecen. En su libro Los fenómenos paranormales [6], el físico francés H. Broch explica por qué es posible caminar sobre brasas ardientes. El mismo Broch llevó a la práctica esta experiencia leyendo, mientras caminaba, su libro, para convencerse de que no se quemaría. No se quemó y la mayoría de la gente que hace estas caminatas no se quema. Sin embargo, si el fuego no está adecuadamente preparado puede haber quemaduras. El carbón, o la madera, debe tener poca humedad y las brasas deben arder durante un buen rato para que se evapore la humedad que pueda haber (esto no significa que se enfríen, las caminatas pueden hacerse sobre brasas a 500C o más). La ausencia de humedad es necesaria para mantener baja la conductividad térmica del carbón, que, como veremos, es uno de los factores más importantes para que una caminata sobre fuego sea posible.
Los puntos principales a cuidar en una caminata sobre brasas ardientes son: ausencia de humedad y la formación de una capa de ceniza para disminuir aún más la conductividad térmica.
En 2002, un grupo de ejecutivos de la empresa australiana KFC de comidas rápidas a base de pollo tuvo que recibir tratamiento por quemaduras causadas por una caminata sobre fuego. La noticia fue publicada en un periódico australiano bajo el título Los jefes de KFC no son pollos, pero seguro están tiernos.
Hay un análisis físico detallado de este fenómeno físico de caminar sobre brasas ardientes en la siguiente dirección http://fisica.mdp.edu.ar/mlhoyuelos/Fisicamagia.htm y es un artículo del Departamento de Física, Facultad de Ciencias Exactas y Naturales, Universidad Nacional de Mar del Plata; Instituto de Investigaciones Físicas de Mar del Plata, Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas; hoyuelos@mdp.edu.ar

Después leí la opinión de Richard Bandler el otro co creador de la Programación Neuro Lingüística PNL sobre este mismo ejercicio de la caminata sobre brasas y pues para nada le convence hacerlo en sus seminarios y propone otras alternativas sin riesgo para que las personas alcances su máximo potencial.
En fin que de show tiene mucho esta dinámica metafórica y si puede convertirse en una mala experiencia si hay quemaduras o en una experiencia más tipo "deporte extremo" sin las consecuencias benéficas que llegan a pretenderse.
Bueno para aquellos organizadores de cursos que incluyan esta práctica cuiden mucho la calidad de las brasas para evitar quemaduras y manejen muy pero muy bien el mensaje metafórico de esta experiencia sensacional para transmitir a los participantes un mensaje poderoso a su inconsciente (que como ya lo mencione no hace falta llegar a estos extremos físicos).
Saludos cordiales y recuerden que esta es solo mi opinión subjetiva amén de lo que referencie como análisis técnico de la caminata en brasas y que tiene soporte científico. MAG Berumen Coaching