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miércoles, 21 de mayo de 2014

¿Cómo saber que no te equivocaste en una decisión antes de sus resultados?


Revisando tu proceso de toma de decisiones y nuevamente revisando el objetivo, analizando (costo beneficio) y evaluando las alternativas de solución (considerando que debes tener mínimo tres alternativas) y si de este análisis de mantiene en pie tu decisión original adelante y si no pues a realizar los ajustes pertinentes.

Hay un elemento importante en todo proceso de toma de decisiones y que regularmente no se menciona en cursos y es que "es muy importante aprender a decir NO".

Aunque es obvio y no pierdo nada en recordarlo de que de preferencia elabora tu proceso de toma de decisiones por escrito y esto te ayuda no solo a ser disciplinado en el proceso sino también a no improvisar por querer salir del paso y lo cual te lleva a tomar una decisión cara y equivocada.

El proceso de toma de decisiones efectivo de preferencia debe ser llevado a cabo considerando la mente y el corazón y no solo cualquiera de ambos.

Ah! y de cualquier manera también hay que recordar que debemos evitar temer cometer errores y fallas, están son parte de cualquier proceso de crecimiento. Y no hay proceso de toma de decisiones perfecto y si cercano a la Excelencia si lo consideras como un proceso y no como un evento aislado y desestructurado.

Saludos cordiales!!!

sábado, 4 de enero de 2014

Guía Auto diagnóstico para planear las Metas 2014

Les comparto este inicio de año 2014 como lo hice el año 2013 una guía de auto diagnóstico que es base para su planeación personal de metas, este diagnóstico lo diseñe aplicando Coaching de Vida o Life Coaching por lo que tiene un gran potencial de auto ayuda si lo respondes de corazón, te dará mucha luz para reflexionar sobre tus logros en 2013 y aquellas oportunidades que puedes convertir en renovados desafíos para 2014. Espero te sea útil.

Cerrando el año 2013 vienen preguntas de reflexión que vale la pena explorar para establecer metas que nos lleven a concretar una respuesta más satisfactoria la próxima vez que nos las hagamos. Iré compartiéndolas algunas preguntas de reflexión que de verdad les invito a que escriban en un cuaderno para que se les facilite su planeación de Metas 2014.

1era. pregunta de la serie de Coaching ManuelGBerumen para inicio de año 2014: ¿Qué está ausente en mi vida este 2014 tanto en lo sentimental, espiritual, en lo material, en la salud y en lo profesional?

2da. pregunta: ¿Qué decisión no me atreví a tomar este año específicamente en lo sentimental, en lo espiritual, en lo material, en la salud y en lo profesional?

3era. pregunta: ¿De qué tienes temor en lo sentimental, en lo espiritual, en lo material, en la salud y en lo profesional?

4ta. pregunta: ¿Qué recuerdas de 2013 grata y orgullosamente que has logrado en lo sentimental, en lo espiritual, en lo material, en la salud y en lo profesional?

5ta. pregunta: ¿Qué identificas en 2013 en lo sentimental, en lo espiritual, en lo material, en la salud y en lo profesional que hayas logrado positivamente y que no lo tenías pensado o planeado? ¿Por qué crees que sucedió?

6ta. pregunta: ¿Si te dieran tres meses de gracia a partir de hoy en estos momentos qué harías diferente para lograr las metas que te habías propuesto en diciembre de 2012 y que obviamente no cumpliste plenamente o te dejaron insatisfecho (a) en lo sentimental, en lo espiritual, en lo material, en la salud y en lo profesional?

7ma. y última pregunta: De cada respuesta a las 6 preguntas anteriores que has escrito en lo sentimental, en lo espiritual, en lo material, en la salud y en lo profesional te invito a que las leas con atención e identifiques si ¿hay algo que te llame mucho más la atención de tus respuestas, en cuanto a sensaciones o emociones que despierten en tí? Si es así, escribe a continuación dichas sensaciones o emociones haciendo referencia a la pregunta de donde surgieron.

Con esta 7ma. pregunta concluye tu Auto Diagnóstico que será la base del esquema de planeación de tus propias metas individuales para el año 2014.

Gracias por tu atención y te deseo mucho Éxito en tu Planeación y posterior ejecución de acciones encaminadas a cumplir con tus objetivos y metas vitales.

Recuerden que Estas preguntas de Auto Diagnóstico serán la base del esquema de planeación de metas individuales para el año 2014.



Saludos cordiales.

Coach Manuel García Berumen.

sábado, 12 de octubre de 2013

Árbol de peras.

La esperanza de que un árbol de peras de frutos se desvanece cuando te das cuenta que ese árbol esta seco por dentro aunque presuma ramas robustas con bellas hojas verdes. Quizás se pueda hacer algo de modo que el árbol vuelva a dar frutos solo si el árbol reacciona favorablemente al tratamiento porque de lo contrario se habrá rendido y se resignara a su realidad limitada (sin que sea necesario que este consciente de ello).
Es algo similar en los seres humanos aunque más dramática la rendición y resignación que adopte. Todo está en nuestro interior para salir adelante en cualquier situación, sólo nuestra propia decisión hace la diferencia para bien o para mal.

Y en tu caso ¿Cuál es tu decisión? ¿verte bien por fuera y estar seco por dentro? O ¿vivir pleno desde tu interior que hace que te veas muy bien por fuera? 


Tu visión crea la antesala de la realidad que quieres vivir. Sólo necesitas trabajar con sabiduría y fe en tu misión hasta que con la suma de los logros diarios alcances esa visión que un día tuviste. Y es muy importante que tu visión sea compartida con sus respectivos logros. Persiste y evita rendirte ante los obstáculos del camino, solo son eventos para probar la fortaleza de tu carácter y de tu fe.
MAG Berumen coach ejecutivo y de vida.www.coachingpnl-magberumen.com 

Así que sabes como soy...

Una cosa es que ves lo que aparento y otra que presumas que "sepas como soy". Jajaja ni yo sé como soy y no es por falsa modestia ni por salir del paso. Simplemente soy un ser ilimitado e infinito que se va auto descubriendo diario con cada experiencia tanto personal como interpersonal. 
A propósito eso pasa también con cada ser humano incluido tú por supuesto aunque su o tú apariencia externa a ti "te diga otra cosa", ese es problema tuyo, sigue tu camino y observa, escucha y siente tu interior, eso te redituara mayores dividendos. 


MAG Berumen coach ejecutivo y de vida.

lunes, 9 de septiembre de 2013

Enfrentado los desafíos.

Al día cada uno de nosotros tenemos múltiples desafíos, desde unos sencillos a otros complicados, y hay algunos que venimos arrastrando desde hace tiempo y no los hemos resuelto y en algunos casos ni siquiera enfrentado. ¿por qué retrasamos realmente enfrentar (mínimo) algunos desafíos e intentar resolverlos? 

Quizás ni siquiera lo hemos reflexionado y continuamos estancados con esos pendientes que pueden estar agobiándonos inmensamente o están a punto de.

Es nuestra decisión pues enfrentar cada desafío, llamese como se llame y buscar su solución.

Coach Manuel García Berumen

www.coachingpnl-magberumen.com
www.coachingpnl-magberumen.com

domingo, 28 de julio de 2013

Se aprende a vivir.

Se aprende a vivir con lo que tienes cuando te aceptas como eres y de paso también hay que reconocer que por lo pronto no te queda otra y eso porque estas en proceso de aprendizaje y mejora continua. A continuar pues mejorando tu ser para que paulatinamente llegue el bienestar y el bien tener. 
Y ten cuidado conformarte con solo "tener" sin SER.
Saludos cordiales,
Manuel G Berumen
Coach Ejecutivo y de Vida.

domingo, 23 de junio de 2013

Coaching Ejecutivo con MAGBerumen

Les voy a compartir mi modelo de intervención para Coaching Ejecutivo MAGBerumen que es una referencia de los objetivos a cumplir y pasos a seguir con clientes en puestos directivos.

De incio quiero plantearles que es Coaching Ejecutivo y su objetivo.
´El Coaching Ejecutivo es un proceso conversacional que persigue como objetivo prioritario el maximizar el desarrollo profesional y personal del directivo y elevar un mejor desempeño organizacional. 
´Su objetivo es ayudar y potenciar positivamente a los directivos en sus múltiples roles tanto profesionales como personales.

¿A quién va dirigido?
´El Coaching Ejecutivo es conducido para el individuo Directivo o en transición de convertirse en ello, este servicio es útil para aquellos que están en el ámbito laboral en una transición importante, para aquellos que trabajan como parte de un equipo o aquellos quienes requieren más armonía y efectividad en su lugar de trabajo y a la vez balanceen su tiempo lo mejor posible para disfrutar de sus otros roles vitales.
Objetivos específicos del Coaching Ejecutivo:
´Elevar la productividad del Ejecutivo mejorando su actitud y auto estima en beneficio personal y para su organización. 
´Mejorar su desempeño en las competencias clave que la empresa le tiene definidas alineadas a la misión y objetivos organizacionales. 
´Mejorar el trabajo en equipo con sus subordinados y otros dentro de la organización.

¿Cuánto dura este servicio profesional?
Este servicio profesional define los objetivos y rutas de acción del coachee o cliente previa evaluación inicial de sus competencias clave. 
´De acuerdo a lo anterior, un servicio de coaching ejecutivo contempla 12 sesiones de 1 hora y 15 minutos cada una, una vez por semana. 
Si las sesiones no pueden ser llevadas a cabo cada semana es evidente que el lapso es más amplio.
¿Dónde se realizan las sesiones?
´Tenemos oficinas confortables en la ciudad de Silao, Guanajuato México.
´Pueden ser en las instalaciones del Cliente asegurando confort y privacidad plena durante la sesión de coaching. 
´Puede ser virtualmente vía SKYPE asegurando también cero distracciones durante la sesión. 
El lugar y horario se define de común acuerdo.
Beneficios del Coaching Ejecutivo para la Empresa:
§Configurar equipos de alto rendimiento 
§Mejorar el rendimiento de líneas de negocio. 
§Desarrollar procesos de comunicación eficientes en la organización. 
§Desarrollar procesos de integración entre departamentos. 
§Motivar y orientar hacia el incremento de la productividad. 
§Desarrollar habilidades de liderazgo en el equipo gerencial.

Beneficios del Coaching Ejecutivo para el Ejecutivo o Cliente:
§Aprender a relacionarse mejor con sus colaboradores. 
§ Desarrollo efectivo de su liderazgo. 
§ Conocer la visión de otros profesionales. 
§ Conocimiento y mayor confianza de sí mismo. 
§ Desarrollo de habilidades de inteligencia emocional. 
§ Auto motivación. 
§ Sentimiento de pertenencia. 
§ Una mayor vinculación con la empresa y con su equipo.
Mejor balance Familia - Trabajo.


Proceso Metodológico de Intervención en Coaching Ejecutivo MAGBerumen.
El proceso de coaching del ejecutivo se realiza actuando sobre las áreas que en acuerdo entre la empresa, el Coach y el ejecutivo se identifican de máximo interés. 
´A estas áreas se les llamará competencias clave y se considerarán como las necesarias para que el ejecutivo mejore su productividad. 
´La empresa realizará un diagnostico inicial de acuerdo a sus propios métodos internos de evaluación de desempeño de las competencias clave del ejecutivo y serán la base para detectar las brechas o gaps de su desempeño y trabajar en ellas en el proceso de coaching ejecutivo. 
´En caso contrario se puede establecer un mecanismo de apoyo del Coach MAGBerumen para identificar dichas brechas.
´Con las brechas detectadas el Coachee o Cliente con apoyo del Coach se establece un Plan de Mejora para disminuir o cerrar dichas brechas. 
´El Coachee o Cliente convertirá sus acciones concretas en conductas, resultados, conocimientos y habilidades mejoradas para incrementar su productividad como directivo. 
´Esta incorporación de aprendizajes y herramientas no solo lo ayudarán a mejorar su desempeño sino también el de su equipo de trabajo. 

´El Coachee o Cliente será evaluado nuevamente al final del proceso de coaching ejecutivo para constatar su mejoría en base a las competencias clave definidas por la organización.
´El proceso de coaching concluye, sin embargo organización y ejecutivo continuarán en un proceso de mejora continua para enriquecer el desempeño de ambos y cumplir la Misión y Objetivos establecidos. 
´Se puede optar por sesiones de seguimiento posteriores con el Coach si así lo requieren Empresa y Coachee.

Información para contacto:
Coach Ejecutivo Manuel García Berumen. 
´Página web: 
´Skype: manuel.garcia.berumen 

Desde Silao, Guanajuato México para el mundo. 

Estamos para servirte, ponte en contacto con nosotros para apoyarte en el logro de tus objetivos vía Coaching Ejecutivo.















viernes, 14 de junio de 2013

De esas dudas existenciales... y muy dolorosas también...

Quizás te ha pasado, quizás no...
Llevas tu vida realizada de acuerdo a un plan pre establecido hace tiempo y claro con sus obstáculos de diferentes dimensiones, los cuales con mayor o menor grado de esfuerzo los has superado, sin embargo llega o pasa algo en tu vida que detiene abruptamente tu plan, y es tanto el desconcierto que no alcanzas a analizar lo suficiente o con precisión que no se trata de un obstáculo cualquiera, en ese momento lo ves como obstáculo y tienes la confianza como otras ocasiones que lo superarás, pero pasa el tiempo y aunque aminoraste el impacto del obstáculo este se mantiene ahí, tu simplemente sobrevives pero no vives...
Desgraciadamente pasa mucho tiempo y se va minando tu energía y otros recursos tanto materiales como no materiales. Tus relaciones de todo tipo se ven también afectadas, algunas personas te lo hacen ver y tu ignoras esas señales a la par de otras más. Por alguna razón parece que perdiste la noción del auto análisis y la ecuanimidad, tú "sientes que puedes estar mal" sin embargo te empecinas en no actuar con mayor fuerza contra esta debacle a todas luces anunciada. 
Y sigue el tiempo su infatigable camino y tu deteriorandote más y más y aunque de pronto pareces darte cuenta y haces algo para contrarrestar el efecto no es suficiente, sigues en picada... solo reaccionas...
¿qué pasó exactamente que te hizo cambiar abruptamente el rumbo de tu embarcación?
¿por qué no alcanzas a deshacerte de esta situación embarazosa a pesar que tienes la conciencia suficiente para iniciar un proceso de reingeniería personal?
¿qué te está haciendo mantenerte estancado?
¿dónde quedo tu plan inicial que tan bien iba?
¿dónde quedo tu fina sensibilidad que te hacía antes corregir el rumbo cuando se requería y con éxito?
Antes, te era más sencillo encontrar los recursos internos necesarios para solventar las dificultades que iban surgiendo, ahora ya no... ¿qué diantres pasó?
Re lees aquellos libros y manuales de cursos que previamente te habían dado luz y aunque reconoces posibles causas y llegas a intentar algunas soluciones estas no son del todo suficientes, ¿por qué?
Consultas con tus allegados de confianza y profesionales en caso dado para orientarte y encontrar la solución precisa a tu problemática o al menos hallar alternativas para intentar algo diferente y poderoso pero resulta infructuoso...
Y ni hablar de blasfemias que has proferido también...
Y que de repente se complica más porque tu cuerpo explota de una u otra manera con manifestaciones de estrés y otros malestares de diversa índole...
Sumale problemas familiares, laborales, en fin...
¿qué diantres esta pasando?


¿Cómo resuelves esto?
¿te suena parecido a una experiencia propia o de alguien conocido?

Verdaderamente difícil salir de este tipo de situaciones, ¿no es así?
Definitivamente no hay fórmula mágica para resolver casos así.
Cada caso es distinto y requiere atención personalizada.
Alternativas hay varias y no todas son definitivas como solución para todo tipo de persona, cada quien deberá probar lo que mejor le acomode y para ello si sugiero un apoyo profesional integral.

Atiendete lo más pronto posible y al primer asomo de alertas despierta y apóyate en profesionales especializados. Evita que se extienda demasiado el daño, actúa lo más pronto posible.

Saludos cordiales,
ManuelGBerumen
Coach Ejecutivo y Personal





domingo, 5 de mayo de 2013

Feliz Cumpleaños MAGBerumen Coaching

Hoy cumple 8 años mi aventura como Profesionista independiente, decisión importante en mi vida con más satisfacciones que decepciones por fortuna, y todo porque servir y ayudar a mejorar a tanta gente y organizaciones no se compara con nada. Gracias Dios por tus bendiciones diarias y apoyo incondicional, y Gracias a todos aquellos Clientes, colegas y proveedores también que han estado en mi camino.
Tengo Clientes que se quedaron en mi mente y corazón para siempre, Gracias en especial para Ustedes por hacer que trascienda todavía más mi propósito. Nunca terminaré por aprender y por ello sigo preparándome para entregarles siempre la mejor versión de mis servicios profesionales. 

Desde luego agradezco también a mi Familia que ha prescindido de mi presencia algunas fechas importantes y que han sorteado algunas dificultades también por esta azarosa aventura que para nada es tan segura como un empleo fijo, Gracias por su comprensión y apoyo infinito. 

Difícilmente cada curso, consultoría o coaching es igual a la experiencia anterior, gracias de verdad de todo corazón por sus enseñanzas y críticas que me han hecho y me continuarán seguir creciendo. Dios nos Bendice diario para marcar diferencia positiva en el espacio y lapso que nos toca vivir. GRACIAS!!!! 

viernes, 3 de mayo de 2013

¡Sin miedo no hay límites!

Así es, cuando al emprender algo en tu vida surge algún temor casi en automático te frena parcial o totalmente y si alimentas ese temor seguramente limitará enormemente tu avance y por ende tus resultados.
Sabemos que no es malo temer, la bronca o problema es que te quedes "congelado" por ese temor y no avances como lo venías haciendo. Por ello, cuando surja un temor en tu camino atiéndelo y evalúa lo más pronto posible si es real o es "fantasmagórico", si es real claro que es importante corregir lo necesario y en cambio si es "fantasmagórico"déjalo pasar y evita que te incomode y siga perturbando.

¿Cómo hacerlo? bueno, como siempre digo, opciones hay varias, lo que te recomiendo es lo siguiente:
a) revisa tus metas y actividades programadas, analiza que estén muy bien planeadas y corrige el camino cuando sea necesario. Ajusta las metas y plantea mucho mejor tus actividades alineándolas por supuesto a la estrategia y táctica que las sostienen.
b) revisa que te hizo "tambalearte" y sacarte del camino, encuentra la causa raíz y corrige esa distracción que permitiste.
c) algo muy importante y aunque no estoy enumerando estas opciones en orden de importancia sino como "lluvia de opciones" te super recomiendo justamente que estés actualizado en metodologías para: análisis y solución de problemas, para toma de decisiones, para planeación, para relajarte en tiempos de crisis, para verificación de proyectos, para gestión del tiempo y en general en aquello que te permita estar mejor preparado física, mental y espiritualmente el mayor tiempo posible.
d) aprende a identificar el origen del miedo y estrategias de como combatirlo de acuerdo a su naturaleza.
e) revisa tu zona de comfort.
f) en caso dado pide apoyo profesional a colegas o a expertos en cuestiones de manejo y control del comportamiento como psicologos, coaches, mentores, etc.
Y pues recuerda esta máxima simple y aplícala para que tu mente inconsciente se aleccione a no doblegarte a las primeras de cambio: ¡Sin miedo no hay límites!

Saludos cordiales,
Manuel G Berumen Coach
www.coachingpnl-magberumen.com

martes, 23 de abril de 2013

A propósito de pasión y vivir el presente.


Comienzo esta recopilación de publicaciones de mi muro de facebook con esta frase de Carl Sagan.

Deseamos encontrar la verdad, no importa donde resida. Pero para encontrar la verdad necesitamos tanto imaginación como escepticismo ambos. No temeremos especular, pero seremos cuidadosos para distinguir la especulación de los hechos. Carl Sagan.

Si te mantienes aferrado(a) a tu pasado (soportando las mismas barrabazadas por las que te quejas prácticamente diario), ¿cómo diablos pretendes vivir mejor tu presente? Y si sigues así de aferrado(a) entonces tu futuro será muy parecido a tu pasado con tonalidades un poco diferentes pero al fin y al cabo muy similar.
¡¡¡YA DESAFERRATE DE TU PASADO!!! ¡¡¡DISFRUTA TU PRESENTE!!! ¡¡¡YA BASTA!!!
<> Saludos cordiales y mucho Éxito en tu presente!!!! MAGBerumenCoaching Pnl Capacitación



Cuando alguien se decide a mejorar algún aspecto débil de su vida vive su proceso al ritmo que le dicte su grado de insatisfacción. Entre más insatisfecho esté más perseverante será en alcanzar sus metas de mejora. MaGBerumen

Se lee y se puede oír raro, vale la pena hacerlo: Se feliz por sana obligación. Y ¿Por qué? Porque cuantas veces no te has dicho a ti mismo(a) que "estas obligado(a) a soportar situaciones adversas y que afectan negativamente tu salud física y mental"y estas consciente de ello y lo aceptas; bueno, pues que mejor estar consciente y aceptar a "estar obligado(a) sanamente a ser feliz", ¿No te parece? Entonces, Simplemente Sé Feliz. ;) ♥


En ocasiones, no es que este uno perdido, lo que sucede es que no se sabe como interpretar las oportunidades por falta de enfoque en tus metas. Estás confundido y es fácil cegarse, aturdirse o resentirse negativamente. Recupera tu energía cambiando tu estrategia no tus metas. 

Si te sientes "mal" por algo que te dicen, escriben o hacen manifiesta tu malestar en forma asertiva, evita quedarte con el. Libera tu cuerpo y alma de cargas innecesarias y estorbosas. MAGBerumen ;)


Sin pasión difícilmente se alcanzan grandes metas. El sólo esfuerzo y perseverancia no son suficientes. MAGBerumen 2013

Saludos cordiales,

Manuel G Berumen

Coach Ejecutivo y Personal con Programación Neuro 

Linguistica PNL

www.coachingpnl-magberumen.com 






martes, 2 de abril de 2013

Guía Personal Significativa GPS 2.0 Planeación Personal

Regularmente las organizaciones ya sea públicas o privadas enfocan sus esfuerzos de mejora en aspectos de hardware adquiriendo nueva maquinaria y tecnología de punta y claro al adquirirla capacitan a su personal en su correcto uso y pues todo parecería que esta sincronizado sin embargo después de pasar la curva de aprendizaje se vuelven a notar disminución de la calidad y productividad, y se pregunta el cuadro gerencial ¿qué pasó, si tienen máquinas nuevas y lo último en tecnología?
Bueno, yo les preguntaría a ellos, ¿consideraron capacitar a su personal en aspectos de mejora de la actitud para lograr una mejor adaptación al nuevo cambio tecnológico que se anunciaba?
Y quizás la mayoría de las organizaciones contesten que no lo hicieron y si lo hicieron no fué una capacitación con enfoque integral para enfrentar ese nuevo escenario. Incluso aunque las organizaciones no preparen un nuevo escenario de cambio tecnológico, sino de tipo organizacional u otro ¿cómo están enfocando la capacitación de su personal en todos los niveles? ¿Qué elementos internos del ser humano consideran importante para desarrollar en sus empleados?
Después de años de experiencia propia en la industria automotriz y parte en el sector público, tanto como empleado y como consultor y capacitador y así mismo gracias también a mi formación académica de estudios en Management en la Universidad del Sur de Oregon (USA) he ido dandome cuenta que son importantes considerar mínimo tres pilares en la formación de un ser humano para mejorar su actitud ante la vida y con ello mejorar también sus conocimientos y aptitudes, estos tres elementos son: la autoestima, la comunicación efectiva (vía asertividad particularmente) y la creatividad.
Estos 3 pilares importantes los desarrolle en este seminario que llamé Guía Personal Significativa GPS 2.o y en efecto conociendo como funciona un aparato GPS convencional para ubicar una posición y apoyar a alcanzar un destino programado hice la analogía con el ser humano en cuanto a ubicar su situación actual y a donde sí quiere llegar.




El Taller de Guía Personal Significativa GPS 2.0 es un seminario teórico práctico que te llevará a obtener los siguientes beneficios, entre otros:

•Obtendré herramientas útiles para elevar mi auto estima.
•Mejoraré mis habilidades de comunicación de manera efectiva vía asertividad.
•Despertaré mi Creatividad Interior para enfrentar los retos que se me presenten.
•Estableceré mi Guía Personal Significativa 2.0 para alcanzar mis objetivos.





Objetivos
•Asiste a este Taller GPS2.0 Guía Personal Significativa 2.0 donde aprenderás:
a) Identificar los bloqueos típicos que limitan el Desarrollo Personal (tú identificarás los propios) y como enfrentarlos
b) Comunicarte asertivamente
c) aprender un método para crear y estar seguro(a) de tus objetivos
d) Crear tú Guía Personal Significativa 2.0 para lograr tus objetivos.

•Duración: 16 horas

Temas a desarrollar:
•Mi Visión y Misión
•Auto Diagnóstico
•¿Qué me está bloqueando para avanzar?
•Creando mi Auto Estima
•¿Cómo me comunico con los demás?
•¿Soy Asertivo?
•¿Cuáles son mis mapas mentales?
•Creatividad
•Objetivos y Metas
•Guía Personal Significativa
Entonces contactanos para apoyarte en preparar la parte actitudinal de tu personal ante cualquier escenario que tengas en tu organización y de esta manera sincroniza el GPS Organizacional con el GPS 2.0 individual de cada uno de los integrantes de tu equipo de trabajo.
Correo electrónico: manuel.bermag@gmail.com
Skype: manuel.garciaberumen

Página web_: Página personal de MAGBerumen
Desde México para el mundo entero.

miércoles, 27 de marzo de 2013

Las 4 Virtudes Cardinales.

•Platón define cómo un individuo puede lograr estas virtudes:
•La Prudencia viene del ejercicio de la razón, 
•La Fortaleza de ejercer las emociones o el espíritu, 
•La Templanza de dejar que la razón anule los deseos, 
•Y desde estas La Justicia viene, un estado en que cada elemento de la mente está de acuerdo con los otros. 
• 
•Platón describe La Justicia como la virtud fundante y preservante porque sólo cuando alguien comprenda la Justicia puede conseguir las otras tres virtudes, y cuando alguien posee todas las cuatro virtudes es la justicia que mantiene todos juntos.


Y estas 4 virtudes cardinales tan poco practicadas en la actualidad nos lleva precisamente a que sea tan fuerte la injusticia. Vale la pena regresar a lo básico y actuar con prudencia, mantener una fortaleza y temple de acero para alcanzar una vida justa en todo sentido.

Saludos cordiales,
Manuel García Berumen
Coach de Vida

martes, 12 de marzo de 2013

Caminata sobre brasas ardientes.



Caminata sobre brasas ardientes.

Este ejercicio o dinámica es muy socorrida en algunos cursos de Desarrollo Personal con la intención que los participantes "aumenten su auto confianza" superando una prueba "difícil y peligrosa" al caminar sobre brasas ardientes. Todo debe estar muy bien preparado por los organizadores para evitar accidentes indeseados por quemaduras.

Este ejercicio lo realice hace años en la Certificación de Master Practitioner en Programación Neuro Lingüística PNL con John Grinder, Carmen Bostic St. Claire y Edmundo Velasco y con Edmundo que fué quien dirigió esta parte de la certificación particularmente recuerdo muy bien que fuimos sometidos el grupo ese día a un intenso ejercicio físico con bailes como "tipo afro con música de tambores de fondo" como previo a la famosa caminata que fue al anochecer para que las brasas se destacaran mayormente. Llego el momento cumbre, había de todo tipo de sentimientos y emociones en los compañeros, en mi era curiosidad y expectativa, pasé sin ningún problema mientras otros si batallaron para superarse a si mismos, y pues hay un ánimo colectivo de porras para animarse unos a otros hasta lograr "este imposible", el manejo posterior que le dio el facilitador Edmundo fue el famoso "¿si puedes lograr esto te imaginas que más puedes lograr en tu vida? y pues créanme que la adrenalina estaba en alto cuando te lo dicen que no lo llegas a asimilar así del todo sino más bien se agradece a Dios no haberse quemado los pies como el ex Emperador Azteca Cuauhtemoc". Meses después tome un seminario que se le llamó FOCUS NLP también con John Grinder co creador de la Programación Neuro Lingüística y en esta oportunidad hubo más retroalimentación del mismo John y Carmen acerca de como lograr resultados extraordinarios sin exponerte a posibles accidentes por quemaduras o de otro tipo y como para resumirlo muy brevemente y es en lo que ellos prácticamente más insisten es en la comunicación efectiva con nuestro inconsciente.
Y regresando a la caminata sobre brasas ardientes no se trata de un truco en el sentido de que exista un artificio o un ardid oculto al espectador, las caminatas sobre brasas son lo que parecen. En su libro Los fenómenos paranormales [6], el físico francés H. Broch explica por qué es posible caminar sobre brasas ardientes. El mismo Broch llevó a la práctica esta experiencia leyendo, mientras caminaba, su libro, para convencerse de que no se quemaría. No se quemó y la mayoría de la gente que hace estas caminatas no se quema. Sin embargo, si el fuego no está adecuadamente preparado puede haber quemaduras. El carbón, o la madera, debe tener poca humedad y las brasas deben arder durante un buen rato para que se evapore la humedad que pueda haber (esto no significa que se enfríen, las caminatas pueden hacerse sobre brasas a 500C o más). La ausencia de humedad es necesaria para mantener baja la conductividad térmica del carbón, que, como veremos, es uno de los factores más importantes para que una caminata sobre fuego sea posible.
Los puntos principales a cuidar en una caminata sobre brasas ardientes son: ausencia de humedad y la formación de una capa de ceniza para disminuir aún más la conductividad térmica.
En 2002, un grupo de ejecutivos de la empresa australiana KFC de comidas rápidas a base de pollo tuvo que recibir tratamiento por quemaduras causadas por una caminata sobre fuego. La noticia fue publicada en un periódico australiano bajo el título Los jefes de KFC no son pollos, pero seguro están tiernos.
Hay un análisis físico detallado de este fenómeno físico de caminar sobre brasas ardientes en la siguiente dirección http://fisica.mdp.edu.ar/mlhoyuelos/Fisicamagia.htm y es un artículo del Departamento de Física, Facultad de Ciencias Exactas y Naturales, Universidad Nacional de Mar del Plata; Instituto de Investigaciones Físicas de Mar del Plata, Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas; hoyuelos@mdp.edu.ar

Después leí la opinión de Richard Bandler el otro co creador de la Programación Neuro Lingüística PNL sobre este mismo ejercicio de la caminata sobre brasas y pues para nada le convence hacerlo en sus seminarios y propone otras alternativas sin riesgo para que las personas alcances su máximo potencial.
En fin que de show tiene mucho esta dinámica metafórica y si puede convertirse en una mala experiencia si hay quemaduras o en una experiencia más tipo "deporte extremo" sin las consecuencias benéficas que llegan a pretenderse.
Bueno para aquellos organizadores de cursos que incluyan esta práctica cuiden mucho la calidad de las brasas para evitar quemaduras y manejen muy pero muy bien el mensaje metafórico de esta experiencia sensacional para transmitir a los participantes un mensaje poderoso a su inconsciente (que como ya lo mencione no hace falta llegar a estos extremos físicos).
Saludos cordiales y recuerden que esta es solo mi opinión subjetiva amén de lo que referencie como análisis técnico de la caminata en brasas y que tiene soporte científico. MAG Berumen Coaching

sábado, 17 de noviembre de 2012

El miedo que te bloquea.


¿Algún aspecto de tu vida no te satisface?
Y ¿Quieres cambiarlo?
Pero ¿no identificas que te bloquea para mejorar?
Y ¿no sabes cómo cambiar de manera efectiva?
El miedo es el bloqueo mental más socorrido por el ser humano, pero ¿qué es el miedo?
•El miedo es una emoción normal y esencial y conlleva una gran diversidad de cambios físicos llamados fight (luchar) o fligh (huir).
•El miedo es un mecanismo de defensa básico.
•Lo que sería muy peligroso es no tener miedo de nada.
•El miedo es una perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario.
•Se han identificado hasta 7 clases de miedo por parte del autor norteamericano John De Martini, estos son:
1.El miedo de romper la moral y la ética de alguna autoridad espiritual.
2.El miedo de no sentirse lo suficientemente inteligentes (creativos).
3.El miedo al fracaso o a la falla de no tener éxito con nuestro esfuerzo.
4.El miedo a la falta de dinero, a perderlo o a no hacer dinero.
5. El miedo de perder a los seres queridos o perder su respeto. Tenemos miedo de lo que piensen en nuestra familia. 
6. El miedo a el rechazo de alguien a quien le dieron poder. Alguien que cree que su opinión es más valiosa que la suya. 
7. El miedo de no ser lo suficientemente vitales, apuestos, saludables para realizar su sueño.
Es importante reconocer a que le tenemos miedo y en seguida establecer estrategias para enfrentarlo y contrarrestarlo para su eliminación total de nuestra mente y así continuar con nuestros proyectos de vida que se habían visto estancados.
Atrévete a vencer tu o tus miedos, así como llegaron así los puedes deshacer.
Saludos cordiales,
Coach Manuel G Berumen.

domingo, 4 de noviembre de 2012

Inténtalo de nuevo.

Dices qué no tienes otra alternativa? Tan pronto te rendiste? inténtalo de nuevo! Ánimo!


Ve por algo nuevo, abandona el viejo camino.

Coach Manuel García Berumen.
Coaching | Consultoría | Capacitación




viernes, 12 de octubre de 2012

2 tipos diferentes de millonarios.



Personas con auto último modelo, residencias lujosas, y demás bienes materiales ostentosos amén de una vida social "relajada"y sin liquidez, todo su dinero está invertido, sus cuates pagan las cuentas de sus reuniones "amistosas", o no trae cambio o no ha cambiado "el mismo cheque de siempre" o no trae efectivo y se le olvidaron las tarjetas... Bueno esta es la historia de un millonario materialista tacaño o avaro y si los hay.

Ahora imagínense un millonario pero "de amor".... Me preocupan más estos últimos.










Saludos cordiales.

Coach Manuel Alfonso García Berumen.

Capacitación | Consultoría | Coaching PNL

www.coachingpnl-magberumen.com

manuel.bermag@gmail.com

lunes, 1 de octubre de 2012

Preguntando...

Tengo una pregunta que si te aplica entonces la respuesta te ayudará a deshacerte de el, ¿Qué harías hoy si no tuvieras miedo? (y simplemente: ¡Hazlo!).

Evita que el miedo se apodere de tus grandes decisiones y las convierta en débiles.

Enfrenta tus miedos imaginarios simplemente tomando decisiones importantes en base a generar opciones diversas que permitan tener un abanico más grande de posibilidades positivas y no estancarte en una o dos opciones simplemente.

¡Adelante! ¡Hazlo!

Saludos cordiales,

Manuel García Berumen.
Coach PNL
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domingo, 23 de septiembre de 2012

La Esperanza.

¿De qué tamaño es la esperanza?
Si se pudiera medir el tamaño de la esperanza diría que es ilimitada cuando has agotado otras opciones y de verdad es la única opción posible que visualizas durante un proceso difícil de recuperación emocional positiva. 
¿Qué sostiene a la esperanza?
Posiblemente la Fé es el vector más fuerte que sostiene a la esperanza. 
La Fé en algo más grande que nuestra propia existencia.
La Fé en uno mismo, en las capacidades propias.  
La Fé en mantener una auto estima alta a pesar de que parece estar todo en nuestra contra.

 Y ¿la esperanza será suficiente para salir del atolladero?
No, no es suficiente.
Se requiere que te mantengas en movimiento sin desfallecer.
Con un anhelo muy grande por vivir para cumplir una meta personal importante.
Visualízate cumpliendo esa meta tan importante, ponle color, ponle sonido, ponle sensaciones.
Ármate de Esperanza y con ella de Fé.

Saludos cordiales,
Coach Manuel G Berumen
manuel.garciab@gmail.com
www.coachingpnl-magberumen.com




viernes, 14 de septiembre de 2012

La armonía es un asunto personal.

Quizás al igual que Usted he leído a lo largo de mi vida lecturas en diversos formatos que proponen la felicidad a través de fórmulas, recetas, métodos, procedimientos, etc., y con ella viene acompañada la armonía supuestamente. Sí he conocido gente que me ha comentado que su vida cambió en algunos aspectos importantes que demandaban más atención que otros y que no necesariamente les trajo la armonía plena e incluso después se entera uno que algunos de los autores de los escritos anteriores tampoco viven con armonía total por diversas circunstancias. Entonces, ¿la "felicidad" no es suficiente para alcanzar la armonía plena?
Interesante cuestionamiento, ¿no le parece?
¿Qué requiero pues para alcanzar la armonía plena?

Bueno, desde mi subjetiva opinión y en proceso de construcción de la armonía plena y apoyándome en textos de Deepak Chopra particularmente creo que esa armonía tan buscada y anhelada se da por un ejercicio de conciencia dada gracias a la intersección de estar sano en mente, cuerpo y espíritu. Sano en lo espiritual lo comprendo como estar sin deudas emocionales con uno mismo y con los demás y viviendo con bondad y gratitud. Sano en lo mental es adquirir y poner en práctica conocimientos que nos lleven a una vida de positivismo evitando actitudes derrotistas y negativas que bloqueen nuestro libre tránsito por este mundo. Y finalmente y no menos importante sano en lo corporal es mantener nuestro cuerpo nutrido y ejercitado adecuadamente sin excesos que obstaculicen el desarrollo normal y saludable de todas las funciones de todos nuestros sistemas internos.
Entonces a practicar ese ejercicio de conciencia para alcanzar la armonía plena.
Y la felicidad es un asunto cotidiano también que en lo personal si creo que aparece paralelamente en la medida que la armonía se va alcanzando y no es un fin último sino parte del proceso de mejora continua como ser humano. La felicidad es la suma de logros diarios que aparecen disfrazados como ganancias materiales, profesionales o de otra índole y muchas veces no directamente como momentos felices tan simples como el abrazo y beso de tu pareja y de un hijo o ser querido o la satisfacción de estar vivo disfrutando de todo cuanto eres y donde estás.
Saludos cordiales desde México.

Coach PNL Manuel García Berumen.
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